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Sonja Schildt
BITTE Beachten


Ab Herbst 2018 verreise ich mit der Familie für drei Jahre in die USA. Ich freue mich wieder über Ihre Anmeldungen ab Herbst 2021 und wünsche Ihnen eine gute Zeit. Bleiben Sie in Bewegung!


Herzlich willkommen!
Es freut mich, Sie auf meiner Homepage begrüßen zu dürfen.

Die Arbeit mit Yogaübungen ist eine Arbeit mit dem eigenen Körper. Die Faszination der Bewegung, die Verbesserung der Beweglichkeit und die zunehmende Stabilität wirken stärkend und regenerierend auf den menschlichen Organismus.

In meiner Praxis lernen Sie, bewusst zu entspannen und loszulassen, die eigene Mitte zu finden und sich mit gesunder Aktivität für den Alltag zu stärken. Die Übungen des Yoga stärken Ihre Wirbelsäule, Muskeln, Gelenke und die gesamte Haltung und wirken belebend und ordnend in das menschliche Leben hinein.

Herzliche Grüße

Sonja Schildt
Kontakt
Sonja Schildt
Yogalehrerin (Mitglied im BDY)
E-Mail: sonjaschildt@gmx.net
Im Brunnenhof 38
50999 Köln-Sürth